哀:3:1 懲罰、悔改、盼望 哀:3:1 我被上帝懲罰，深深體驗到苦難。 哀:3:2 他把我趕入黑暗中，使我愈陷愈深。 哀:3:3 他一再打擊我，毫不憐惜。 哀:3:4 他使我的皮肉破裂；他折斷我的骨頭。 哀:3:5 他在我四周築起圍牆，用艱難痛苦圍困我。 哀:3:6 他強迫我居住在幽暗中，像死了許久的人一樣。 哀:3:7 他用鐵鍊捆綁我；我成了囚徒，無法逃脫。 哀:3:8 我高聲呼救，但上帝不聽。 哀:3:9 他用大石擋住我的去路，使我走路蹣跚。 哀:3:19 想起我的痛苦和流浪，簡直是苦澀的毒藥。 哀:3:20 我不斷地想這些事，我的心靈沉悶難言。 哀:3:21 但當我想起另一件事，我的希望又重新燃起。 哀:3:22 上主的慈愛永不斷絕；他的憐憫永不止息； 哀:3:23 像晨曦那樣清新，像太陽的東升那樣確實。 哀:3:24 上主是我所有的一切；我把希望寄託於他。