詩:90:1上帝和人
詩:90:1主啊,世世代代你是我們的居所。
詩:90:2群山還沒有被造,大地和世界沒有成形,從亙古直到永遠,你是上帝。
詩:90:3你叫人返本歸原;你使他們回歸塵土。
詩:90:4在你眼中千年如一日;就像過去了的昨天,像夜裏的一更。
詩:90:5你像洪水一般把我們沖走;我們的生命短暫如夢。我們像早晨發芽生長的草,
詩:90:6晨間生長茂盛,夜裏凋萎枯乾。
詩:90:7我們被你的忿怒消滅;我們因你的烈怒驚惶。
詩:90:8你把我們的罪孽擺在你面前,把我們隱藏的罪過顯露出來。
詩:90:9我們的歲月在你震怒下縮短了;我們的生命像一聲歎息消逝了。
詩:90:10我們一生的年歲不過七十,健壯的可能到八十;但所得的只是勞苦愁煩;生命轉瞬即逝,我們都要成為過去。
詩:90:11誰曉得你忿怒的威力?誰明白你震怒的可畏?
詩:90:12求你教我們數算我們的年日,好使我們心有智慧。
詩:90:13上主啊,你的震怒幾時終止?求你憐恤你的僕人。
詩:90:14每日清晨,求你使我們飽享你的慈愛,使我們一生充滿歡欣喜樂。
詩:90:15你使我們遭受多少年日的苦難,求你也使我們享受多少年日的喜樂。
詩:90:16求你讓你的僕人看見你大能的作為,讓我們的子孫看見你榮耀的威力。
詩:90:17主─我們的上帝啊,求你賜福給我們!求你使我們一切的工作順利;求你使我們所做的一切成功。我們的保護者上帝