哀:3:25 尋求他，信靠他的人，上主施恩給他們。 哀:3:26 因此我們應該仰望他，耐心等候他的救恩。 哀:3:27 我們應該在年輕時學習負軛。 哀:3:28 當我們遭受痛苦的時候，我們應該耐心靜坐。 哀:3:29 我們應該低頭順服，也許還有希望。 哀:3:30 縱使受鞭打凌辱，我們都應該忍受。 哀:3:31 主滿有仁慈，不會長久拒絕我們。 哀:3:32 他雖然使我們憂愁，但對我們的愛堅定不移。 哀:3:33 他不是存心要我們受苦，或使我們愁煩。 哀:3:34 在獄中受折磨，主必關懷！ 哀:3:35 天賦的人權被蹂躪，主必關懷！ 哀:3:36 在法庭上受冤枉，主必關懷！ 哀:3:37 除非主命令，沒有人能成就甚麼。 哀:3:38 是禍是福，都出於至高者的命令。 哀:3:39 因罪受懲罰，怎可埋怨呢？ 哀:3:40 我們該檢討自己的行為，歸回上主。 哀:3:41 我們該敞開心門，向天上的上帝祈求： 哀:3:42 我們背叛犯罪，你沒有赦免我們。 哀:3:43 你在盛怒下追趕我們；你毫不顧惜地殺戮我們。 哀:3:44 你用密雲遮蔽，使我們的禱告不能上達。 哀:3:45 你使我們在萬民中成為垃圾，被人厭棄。 哀:3:46 我們的仇敵嘲笑我們，不斷地戲弄我們。 哀:3:47 我們經歷了災難和破滅，在危險恐懼中過日子。