弗:4:23 你們的心思意念要更新， 弗:4:24 要穿上「新我」；這新我是照著上帝的形像造的，表現在真理所產生的正義和聖潔上。 弗:4:25 所以，你們不可再撒謊！每一個人必須向弟兄說誠實話，因為我們都是基督身體上的肢體。 弗:4:26 你們若發脾氣，不可因這脾氣而犯罪；也不可生一整天的氣， 弗:4:27 不可讓魔鬼有機可乘。 弗:4:28 從前偷竊的，不可再偷竊；要靠雙手誠實工作才能夠幫助貧窮的人。 弗:4:29 不要在言語上傷害別人，只要說幫助人、造就人的話，使聽見的人得益處。 弗:4:30 不要使上帝的聖靈憂傷；因為聖靈是上帝擁有了你們的印記，保證上帝釋放你們的日子就要來到。 弗:4:31 你們要除掉一切怨恨、暴戾、忿怒。不要再喧擾或毀謗；不要再有任何的仇恨。 弗:4:32 要親切仁慈相對待，彼此饒恕，正如上帝藉著基督饒恕了你們一樣。