約:6:25既在海那邊找著了，就對他說：「拉比，是幾時到這裡來的？」
約:6:26耶穌回答說：「我實實在在的告訴你們，你們找我，並不是因見了神蹟，乃是因吃餅得飽。
約:6:27不要為那必壞的食物勞力，要為那存到永生的食物勞力，就是人子要賜給你們的，因為人子是父神所印證的。」
約:6:28眾人問他說：「我們當行什麼，才算做神的工呢？」
約:6:29耶穌回答說：「信神所差來的，這就是做神的工。」
約:6:30他們又說：「你行什麼神蹟，叫我們看見就信你；你到底做什麼事呢？
約:6:31我們的祖宗在曠野吃過嗎哪，如經上寫著說：『他從天上賜下糧來給他們吃。』」
約:6:32耶穌說：「我實實在在的告訴你們，那從天上來的糧不是摩西賜給你們的，乃是我父將天上來的真糧賜給你們。
約:6:33因為神的糧就是那從天上降下來、賜生命給世界的。」
約:6:34耶穌為生命的糧
約:6:34他們說：「主啊，常將這糧賜給我們！」
約:6:35耶穌說：「我就是生命的糧。到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。
約:6:36只是我對你們說過，你們已經看見我，還是不信。
約:6:37凡父所賜給我的人必到我這裡來；到我這裡來的，我總不丟棄他。
約:6:38因為我從天上降下來，不是要按自己的意思行，乃是要按那差我來者的意思行。
約:6:39差我來者的意思就是：他所賜給我的，叫我一個也不失落，在末日卻叫他復活。
約:6:40因為我父的意思是叫一切見子而信的人得永生，並且在末日我要叫他復活。」
約:6:41猶太人議論主
約:6:41猶太人因為耶穌說「我是從天上降下來的糧」，就私下議論他，
約:6:42說：「這不是約瑟的兒子耶穌嗎？他的父母我們豈不認得嗎？他如今怎麼說『我是從天上降下來的』呢？」
約:6:43耶穌回答說：「你們不要大家議論。
約:6:44若不是差我來的父吸引人，就沒有能到我這裡來的；到我這裡來的，在末日我要叫他復活。
約:6:45在先知書上寫著說：『他們都要蒙神的教訓。』凡聽見父之教訓又學習的，就到我這裡來。
約:6:46這不是說有人看見過父；惟獨從神來的，他看見過父。
約:6:47我實實在在的告訴你們，信的人有永生。
約:6:48我就是生命的糧。
約:6:49你們的祖宗在曠野吃過嗎哪，還是死了。
約:6:50這是從天上降下來的糧，叫人吃了就不死。
約:6:51我是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，就必永遠活著。我所要賜的糧就是我的肉，為世人之生命所賜的。」
約:6:52因此，猶太人彼此爭論說：「這個人怎能把他的肉給我們吃呢？」
約:6:53耶穌說：「我實實在在的告訴你們，你們若不吃人子的肉，不喝人子的血，就沒有生命在你們裡面。
約:6:54吃我肉、喝我血的人就有永生，在末日我要叫他復活。
約:6:55我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。
約:6:56吃我肉、喝我血的人常在我裡面，我也常在他裡面。
約:6:57永活的父怎樣差我來，我又因父活著；照樣，吃我肉的人也要因我活著。
約:6:58這就是從天上降下來的糧。吃這糧的人就永遠活著，不像你們的祖宗吃過嗎哪還是死了。」
約:6:59這些話是耶穌在迦百農會堂裡教訓人說的。